50代からあなたの目・クリアにスッキリしていますか？

目の健康、健やかな目でクリアな視界のために・・・

続けたい成分があります。

パソコン・スマホ目の疲労

　パソコン眼精疲労
　ブルーライトの負担

　スマホなど定期的に目を休ませましょう！

　目を酷使することで眼精疲労が起こりますので、1〜２時間毎に1回休憩をとりましょう。

　遠くを見たりするだけでも眼は休まり、眼精疲労の解消に役立ちます。

現在は、仕事や自宅でもＰＣや携帯などは使います。

車の運転や会議のホワイトボード、スクリーンを見る時だけ眼鏡を使い、日常はコンタクトもなしですが問題なく生活しています。

ＰＣを始める前には、休憩やまばたきなど気を付けながら使ってはいます。

が、ついつい・・・
集中して長時間続けてけてしまうことも多く、特に朝起きた時が一番重く感じ、午前中はスッキリしない状態が続きます。

夜１２時ぐらいになるとショボショボ感や目の奥の重さが続いていました。

目のサプリ

一般的な目のサプリ”ブルーベリー系は何種類か試しましたが効果はあまり感じませんでした。

「黄斑部」という名前を聞いたことがあるでしょうか？

あまり聞き慣れない言葉ですが、網膜の中心部に存在し、見る上で極めて大切な器官でその黄斑部に“ルテイン”が特に多く存在しています。

“ルテイン”は加齢によって徐々に減ると言われています。

若いころより視力が悪かったせいか、”老眼”はほとんど気になりません！！
今後も、注意事項は守りながら、ＰＣなどは仕事と自宅でも使い続けます。

クリアな視界のために、補助的に（　ルテイン　）を定期的に飲み続けています。

＊　目の疲れ　身体も疲れ　連鎖して　＊
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