健康・美容

2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月1日 sakura123 健康・美容

50代~女性・鏡に映る姿と写真に写る姿は自分では違うと感じますか？

鏡に映る自分と、思い描く自分の姿と写真や動画で見る自分の姿ががあまりにも違い過ぎて・・・がっかりして、落ち込んだたことはありませんか？写真に写った自分は、想像を超えて太って見えたり、なぜか顔もいけていないのです。鏡で自分の姿を見るのは毎日の慣れもあり大丈夫なのに、カメラだと極端に写りが悪くなると感じてしまうのはわたしだけでしょうか？写真は、見慣れている顔と逆だからだなんだか違和感があるのです。
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 sakura123 健康・美容

５０代～女性・マリオネットラインって知っていますか？

５０代にもなるとシミやたるみ、ほうれい線など毎年次から次へと押し寄せてくる現実！最近よく聞く・ちょっとおしゃれな響きのマリオネットラインってわかりますか？マリオネットラインとは、口角からあごの下に向かって伸びている線の事です。腹話術や人形劇などで使われている、操り人形マリオネットに似ていることから呼ばれたという事です。
2018年9月26日 / 最終更新日時 : 2020年3月22日 sakura123 健康・美容

40代・50代～髪は女の命というけれど、男だって髪は命なんです！

髪は女の命という言葉をよく聞きますが、男性にとっても髪は大事ですよね。髪を大事だというと育毛の観点に注目されがちですが、これは男女共”髪は命”でしょう。ブラッシングは頭皮を刺激し、血行を良くし、皮脂を出す効果があります。
2018年8月20日 / 最終更新日時 : 2020年5月13日 sakura123 健康

50代女性、大丈夫なふり・自分の心にやさしく出来ていますか?

人の心は見た目からだけだと、わかりません。意外に思われるかもしれませんが、心の闇が深い人ほどいつもニコニコしている場合があります。理由は今以上傷つきたくないから｡人は感情を押し殺した時、「自分は大丈夫」という暗示を無意識にかけてしまうそうです。
2018年5月5日 / 最終更新日時 : 2019年11月7日 sakura123 健康・美容

50代〜　ハイ！チーズと糖質の関係は　♡

チーズは免疫細胞を作る良質なたんぱく質はもちろん、カルシウム、ビタミンA、ビタミンBなどの栄養が豊富な食品です。
美肌や美髪も作るすぐれものの健康食品です。特に”チーズ”は種類を問わず糖質が低く、なんと！カマンベールチーズとブルーチーズは糖質０です。