2018年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年5月4日 sakura123 健康・美容 カフェオレ（砂糖ゼロ・甘さなし）大好きです！ コーヒーは、お好きですか？ コーヒー毎日飲んでいます。 私は、お酒もタバコもいただかないので、コーヒーは気分転換やいやしと本当にないと困ります。 おまけに最近では、ＴＶなどでコーヒーは身体に良いという話題もあり、心 […]
2018年1月10日 / 最終更新日時 : 2022年7月4日 sakura123 健康・美容 ５０代、マシュマロガーゼに 恋して ２ ! マシュマロガーゼ に 恋して ２ その後の着心地は・・・ ① マシュマロガーゼレディースパンツは、本当に軽く優しい 温かさがありかなりのお気に入りの状態になっています。 ② なんだか一人この着心 […]
2018年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年7月5日 sakura123 健康・美容 ５０代、 ご自身の見直し されていますか？ 自身の見直しとは？ ダイエット・健康診断・・・💦 安心してください！ 今のところ元気で 体力には自信あります 私は、タバコも吸わず、お酒も１年に２，３度付き合い程度、仕事帰りは３０分程かけて歩るいて帰り […]
2018年1月5日 / 最終更新日時 : 2022年7月5日 sakura123 健康・美容 50代、 横向き寝で眠気に勝つ・カツ方法のお試し ！！ 睡眠に、悩みはありませんか？ なかなか眠れない。 途中で何度も目が覚めてします・・・ ＊ あなたは すぐ眠れる タイプですか？ ＊ 以前は、ほとんどすぐ眠れて 眠れないと言う悩みはありませんでした。 しかし、午後からの眠 […]
2018年1月4日 / 最終更新日時 : 2021年12月21日 sakura123 健康・美容 もしかして、あなたは口呼吸をしていませんか？ ＊ 質の良い睡眠出来ていますか？ 鼻呼吸していますか？ ＊ あなたは、鼻呼吸？ 口呼吸？ 日頃気にしたことがありますか？ たまに主人からいびきがすごい時があると言わる事もありますが、自分では わかりません。 私は割と寝 […]
2017年12月30日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 sakura123 健康・美容 オトナ女子、 チョコレート効果の健康と美容も考える ！ チョコレート、好きですか? チョコレートって、太ってしまうと心配ですか？ チョコレートの中でも高カカオチョコレートって、知っていますか？ あなたは、チョコレート好きですか？ チョコレートは、生チョコなど多くの種類があり […]
